完全無欠コーヒー生活31日目

本日の体重76.8kg！！

ついに76kg台に突入しました。

いつぶりだろｗ

ここ3日完全無欠コーヒー飲めてないんですけどねｗ

始めてから習慣にしている朝は食べない。炭水化物なるべく食べないを実践できてるので、体重は徐々にだけど減ってきています。

ただ、完全無欠コーヒー飲まないと頭がすっきりしないですね。

なんか1日中頭もやもやしていた気がします。

今日コーヒーや冷蔵庫等々購入してきたので、明日からまた再開します。

オーガニックマウンテン有機インスタントコーヒー<100g>

■朝食

なし

■昼食兼夕食

そば、カレー

■間食

えびせん

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事

仙台勝山館 ＭＣＴオイル 360g　＜ココナッツベース100％＞

有機バイオバター グラスフェッドバター　無塩バター※まとめ買いがお得！